腹部贅肉眼看就要掉下來！肌反射減肥讓身體隨心所欲地調整，消除酸痛與疼痛！/藤穀周平

Name: 腹部贅肉眼看就要掉下來！肌反射減肥讓身體隨心所欲地調整，消除酸痛與疼痛！/藤穀周平
Brand: Gakken
Availability: OutOfStock

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学おなかのお肉がみるみる落ちる! 筋反射ダイエット体が勝手に整い、こりや痛みもスッキリ! / 藤谷周平

無庫存

管理編號: BO4622344

發售日： 2024/08/01

製造商: Gakken

著: 藤谷周平

類別: 書籍家政學・生活科學家政學・生活科學

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

家政學·生活科學
美人力PLUS/不擅長運動的人越瘦越好！不累卻有效果！顛覆常識的魔法般的訓練終於成書了。利用人體的<反射>機製，有節奏地進行簡單的動作，使肌肉處於松弛狀態。活動量絕對提升，讓身體變得輕松！