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運動·體育
【內容介紹】
MLB的美國職棒大聯盟選手、日本職業棒球隊選手、甲子園常客學校陸續引進!
由運動醫學第一人士監修,由棒球界屈指可數的普拉提教練指導,為預防棒球選手殘疾和提高表現的普拉提訓練大公開!
訓練可以通過QR碼和動畫觀看,所以方法非常清楚!
【目錄】
Chapter 1<普拉提是什麽>
Chapter 2<棒球選手和殘疾>
Chapter 3<棒球選手的普拉提訓練>
Chapter 4<普拉提証據>
Chapter5<棒球普拉提拉姆>
【著者簡歷】
市川和泉(和泉)普拉提教練。
從2022年開始在職業棒球阪神虎擔任普拉提講師。
不僅是老虎隊,還支持森下暢仁(廣島東洋鯉魚隊)、杉本裕太郎(ORIX巴法羅隊)、細川護熙凌平(北海道日本哈姆法伊塔茲)、前田悠伍(福岡軟銀鷹隊)等職業棒球選手。
早稻田大學棒球科學研究所邀請研究員在該棒球部擔任指導,在近江高中(滋賀)和高川學園高中(山口縣)等甲子園出場學校擔任教練。早稻田大學體育科學研究系畢業(體育科學碩士學位)。
專門研究普拉提對棒球選手殘疾的效果。