總是幸福的人，2小時使用的天才/今井孝

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社會科學
★<雖然很忙卻沒有充實感><雖然有時間，但最後一天什麽都做不了><今年也什麽都沒變>給所有感到這種感覺的人度過充實美好的一天是非常簡單的。因為為了感到"美好的一天"，不需要24小時都是完美的。・和朋友一起去喝酒的2小時非常開心・今天看到的2小時的電影是最有趣的・收到了小孩子發來的開心的信・想出了解決一直思考的問題的點子・給迷路的人帶路後非常高興。實際上，充實的美好的一天就是這樣，僅僅2小時、僅僅10分鐘、僅僅1分鐘。有了這一個<最好的時刻>的話，一天的一切都會變成美好的東西。到目前為止培養了3萬人以上的眾多幸福的企業家，很多人都覺得<周末去聽2小時的音樂會，本周就很幸福><晚上和心不在焉的伙伴一起喝2小時，一天就很幸福>就這樣，充實的每天，不需要把1天的全部都變成充實的時間>，僅僅把2小時變成最大限度的充實就可以了。為了提高人生的幸福度，不需要把2小時變成最大限度的充實的時間，僅僅把2小時變成最大限度的充實就可以了。【內容】第1章充實的1日是指，僅僅從2小時開始製作的第2章停止<不用做的事>，增加美好的時間就可以了。第3章了解<重要的2小時內全麵承諾>第4章每天都很幸福的日程安排方法第5章僅僅把小小的時間積累起來，成為大的人生第6章體驗人生