單行本(實用) 不想吃就從<睡前3小時不吃>開始/今野裕之

※現在,產品的信息通過翻譯機械翻譯,所以內容可以不正確。請貴客原諒。
日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 ボケたくなければ「寝る前3時間は食べない」から始め / 今野裕之
1,760JPY
1,173JPY
0JPY
數量:
+
添加至收藏清單
管理編號: BO4410587
發售日: 2024/05/30
製造商: 世界文化社

產品描述 ※現在,產品的信息通過翻譯機械翻譯,所以內容可以不正確。請貴客原諒。

家政學·生活科學
向痴呆癥診療醫生學習,馬上就能做好!預防痴呆癥的生活習慣的訣竅。以<睡覺前3小時不讓大腦和身體老化的青春紀行Golden Time>為焦點,飲食的攝取方法、洗澡的方法、舒展的伸展運動、口腔護理等,誰都能馬上做好的生活習慣的訣竅用圖解雙開頁進行解說。現在<不要患痴呆癥>對於高齡者及其家人來說,可以說是最關心的一。如果通過改變日常的稍微的習慣,就能遠離痴呆癥的話?痴呆癥診療醫生,提出任何人都能馬上做好的預防痴呆癥的生活習慣對策。