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社會科學<在意小事就會疲勞><總是在意別人的言行，心情會低落>在壓力多的現代社會，有這種煩惱的人在增加。雖然想對這種煩惱做點什麽，但有沒有因為<性格><因為天生>而放棄呢？實際上，即使有那樣的性格，也可以<不在意>那樣生活。只要單純地學習<不在意>那樣的技能就可以了。本書通過漫畫介紹了閱讀後馬上就能使用的<不在意的技能>。<在意>這本書滿載了對人的煩惱有幫助的提示。
