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兒童書籍
【內容介紹】
登載了小學1年級學生也能製作的簡單、輕松的菜譜！不同等級的菜譜，使用的人可以不勉強地挑戰難的菜譜！<蓋飯・麵食>中，登載了15個經典且受歡迎的菜譜。
【作者簡歷】
若宮壽子
營養師、公認過敏營養師、NSF食品安全保証體系協調員、日本食品協調員學會理事、食品融合(味道)教育指導老師。
在企業內進行營養指導和供餐管理，通過營養改善獲得東京都知事獎。
主持<若宮健康料理培訓班>，歷經約25年設計出點心的菜譜之外，還通過電視、雜志向所有年齡層介紹健康菜譜。