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社會科學
在南韓發售後，僅3個月就突破10萬的暢銷書登陸日本！作者是為南韓的人氣藝術家提供詩歌的廣告撰稿人。Instagram的粉絲超過14萬。我們的一日很大程度上受<心情>的左右。心情不好的日子裏，無論做什麽事情，其過程和結果都不喜歡。在一方麵，心情好的日子裏，即使犯了錯誤也能笑出來，一日的一切都被樂觀地看待。決定我們的一日和人生的一大因素是<心情>。管理心情不容易。但我們每天過著不隨心所欲的生活，努力與不適合自己的人保持關系。本書在這種心情容易混亂的人生中，經常給我們帶來愉快的提示。結果，一切看起來都很順利的人總是<心情>。第一部介紹了決定我們的一日的<環境>和<心情>的處理方法。第二部介紹了對<人際關系>的態度和價值觀、排毒不必要的人際關系的建議。第三部闡述了我們必須在心中擁有的<心理>。通過閱讀本書，可以掌握控製容易被他人搞亂的情緒波動的技術。