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社會科學近年來，社會關注度較高的〈壓力耐性〉較低的人也能變得容易生活的心理學。容易感受到壓力，容易疲憊，這不是你的錯。所謂從生活困難的原因〈感情的抑製〉中解放出來的心理習慣，是心理學第一人贈送的"抗逆性的生活方式"的決定版。
