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社會科學為了成功,『時間』是不可或缺的。無論是工作還是個人,這都是一樣的。但是現實中,雖然要求減少加班時間,但每一人的工作量卻在增加。而且,越能工作的人越有被委任工作的傾向,由於工作繁忙,陷入『創造時間是不可能的』的想法。時間是給每個人平等的資源。但是成功的人其實是非常忙的人。他們很擅長自己為自己創造時間。本書介紹了自己創造時間的方法,從自己創造時間的時間和工作的麵對方法,到小小的工作的小技巧。