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元氣年長者是努力過上健康的高齡人生的人。快樂生活的人無法獲得晚年的健康生活。<長壽多快樂多益>，八十代是人生的黃金時代！充滿健康快樂的八十的上坡提示！繼《人生100年時代》《現在，日本令人擔心！》之後，期待已久的隨筆第三作！
