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【內容介紹】
了解<期待(安慰劑)效果>的結構，人生就會變得豐富！
為了有利於生存，大腦會像占卜師一樣預測未來的事情。我們知道這種預測和期待不僅會對心理產生影響，還會對身體功能產生很大的影響。如果相信沒有藥效成份的安慰劑是真正的頭痛藥並服用的話，身體也會被欺騙，調節體內疼痛的功能發揮作用，會緩解頭疼。
這種現象被稱為安慰劑效應(期待效果)。安慰劑效應不僅會發生在醫療上，還會發生在運動和日常生活等各種場合。喝非酒精啤酒喝醉了，即使同樣是葡萄酒，被說成是"貴"會更美味。
人類的選擇和思考並不像自己想象的那樣合理，會被自己的信念所左右。
<自己的信念>和<從自己的感覺器官中得到的信息>產生分歧時，大腦會縮小這種差距，根據情況把<自己的信念>比<自己的感覺>更優先。這時，產生安慰劑效應。
<自己的信念>和<從自己的葡萄酒中得到的信息>產生分歧時，大腦會把這種差距拉大。
【目錄】
1簡介
2對安慰劑產生興趣的契機
3運動、訓練、期待
4對手術成功的期待
6心理機製和學習
7為了生存大腦發揮作用
8在無意識中發揮作用的期待效果
9實踐安慰劑
10麵向未來