<鍛煉>理由48

<鍛煉>理由48

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日本名: 単行本(実用) スポーツ・体育 「鍛える」理由48 スポーツその他
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管理編號: BO3970797
發售日： 2023/05/25
製造商: 三笠書房
著: 枝光聖人

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

運動·體育
日本初·中老年專業健身俱樂部經營的Machou社長教授的<肌肉訓練的全部優點>肌肉訓練可以解決人生的所有問題。從各種角度，結合確實的理由和真實的事例來傳達這個<事實>吧。作者◎熱衷於肌肉訓練的話，生活習慣會自動改善◎要治療<貓背>，其實很好◎美國律師事務所中有很多人◎通過肌肉訓練，頭痛和腰疼都能確實地消失◎我的健身俱樂部中也有<骨密度120以上>這樣的高齡者◎對肌肉訓練和工作都很重要的◎<夫婦的肌肉訓練>有一石三鳥的優點為身體、心理、工作、人際關系煩惱時請到健身俱樂部！