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食譜
湯料不麻煩，很好！沒有菜，只吃湯料一碟就很滿足！YouTube注冊人數11.6萬人！完成了令人期待已久的第一個著作。腎臟是東方醫學中腎臟變得健康的作者贈送的、對身體不適有效的魔法的湯料配方。為什麽是腎臟？腎臟是身體的過濾裝置。去除代謝物，為了使身體正常發揮功能而進行細微調整。腎臟健康的人，年輕，不疲勞。與老化有很大關系的是腎臟。可是24小時365天工作的腎臟，有疲勞的感覺。容易出現浮腫和發冷等輕微的身體不適。為什麽是湯料？為了保持腎臟健康一最好的是，通過飲食充分攝取腎臟所需要的營養。因此簡單且不麻煩，誰都能做的美味的湯料最強！而且湯料的營養吸收率也很好，能溫暖身體，所以是一石二鳥。本書按目的介紹了使用對腎臟有好處的蔬菜製作的湯料。INDEX介紹了各種食材的功效，所以可以改變食材的搭配。另外，卷末介紹了對腎臟有好處的按摩和呼吸、穴位按摩、生活習慣等。輕松美味，快樂，無壓力，自由地將對腎臟有好處的湯料引入生活中。CONTENTSPART超1！解毒湯料PART2對身體不適有效湯料PART3健康湯料PART4美容·減肥湯料PART5睡眠·精神穩定湯料PART7補腎的生活習慣PART8補腎食材作者檔案大野沙織(大野沙織)先生主持愛心之風針灸院，20歲時患腎盂腎炎，右腎機能喪失，現在以一個腎臟為基礎，介紹了對腎臟有好處的食材和改善身體不適的食材製作的湯料後，注冊人數急劇增加，現在達到11.6萬人(2023年2月)。這本書成為了第一本書。YouTube腎機能提升！