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社會科學
用自己的語言來改變人生！作為精神科醫生30年的經驗和在YouTube上回答了超過4000個煩惱咨詢的業績的集大成！書籍累計突破218萬份，大受歡迎的精神科醫生贈送的終極的<煩惱>解除書！可以解除您的煩惱。也可以用簡單的方法？◎即使不行的自己也那樣肯定，才是真正的自我肯定感。首先考慮自己的想法是先入為主的觀念和認定。◎<那個人的話會怎麽樣？>試著思考。◎為什麽只跟別人說話就能輕松呢？◎職場中頻發的<無法商量的癥候群>。◎忘記過去的魔法的語言你知道嗎？◎無法替換的原因是<腦的疲勞>。◎為了消除煩惱，比起<開始>更重要的是<停止>。只要發微博，心情就會變得輕松<魔法的語言>。