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家政學·生活科學
經營著名為"NAGSUKE FITNESS"的減肥·肌肉訓練類的YouTube的NAGSUKE。他於2019年在BEST BODY JAPAN的有影響力的人部門獲得冠軍。第二年的20年首次在抖音短視頻上投稿並獲得了獎項，20年8月開始在YouTube上發布信息，現在注冊人數達到了46.4萬人。他的運動理念是不勉強自己，以自己的節奏確實地前進。這本一冊滿載著提升モチベ的運動、飲食方法等！另外，私人生活也值得一看！