每天好好睡覺，提高成績的合格睡眠

教育·育兒 每天好好睡覺，提高成績的合格睡眠

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日本名: 単行本(実用) 教育・育児 毎日しっかり眠って成績を伸ばす 合格睡眠
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管理編號: BO2261457
發售日： 2020/07/28
製造商: 離學研Plus
著: 福田一彦
著: 浅岡章一

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

教育·育兒
"高中生都睡眠不足？""實際上沒能發揮真正的力量？"從睡眠和認知能力的觀點出發，為了提高成績，介紹理想的睡眠長度和生活習慣等。為了調整學習狀態，接近合格的一冊。