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家政學·生活科學不知道什麽時候會變成自己的痴呆癥。只需稍微改善平時的飲食，就能降低痴呆癥的風險。但是，那個不行，這個也不行，一味地限製的話，會積累壓力，適得其反。在本書中，我們將傳授可以持續放松的預防痴呆癥的糖分去除技術。喜歡吃東西的人，喝很多酒的人都可以。一邊享受吃東西的樂趣，一邊把痴呆癥的風險降到0吧！
