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倫理學・道德精通的人夜晚的使用方式一味道不同！對於商務人士來說，早晨的時間自不必說，晚上的時間如何使用也是重要的要素。在工作中產生結果的人，在晚上的時間裏減輕壓力和煩惱，提高集中力。將這種生活方式的竅門分為工作、提高思想能力、人際關系、將來的夢想、自我管理等進行介紹。讀完後馬上給出誰都能實踐的實例進行解說的實用的一冊。
