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家政學·生活科學美人開花系列/減肥3個月以內很有效率!故意重复25次實驗的教練,在3個月內不費力地實現-10?Yase,即使想要進行短期集中減肥,也沒有結果的人幾乎都是!所以我想傳達一下。"以短期集中進行減肥反而會成功"!"短期減量的第一指導者!"的呼聲很高的教練石本哲郎教教了<以最低限的壓力,自己史上最高的減肥>!作為一人不被輕視是理所當然的。在這本書和一緒中,只努力3個月<改變人生-10?>怎麽樣?