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料理・美食
這10道菜，已經不會迷戀菜單了！【美味且可持續、對身體好、不會吃膩、日常的家飯】追蹤者11萬人！在Twitter上大受歡迎的賬號<今天的140字飯>(@140words_recipe)令人期待已久的書籍化。擁有二人的孩子的工作母親的作者為了不迷戀今晚的菜單，製作了簡單的<家飯>的菜譜集。<烤蔬菜的內臟><無名的20秒鷄蛋>等，以回家後30分鐘就能完成的<家飯>為中心，介紹了其搭配和季節的米飯、周末享受的麵食、下酒菜等，共超過200種的菜譜。使用在超市和送貨上門一般能買到的食材，在每個家庭都使用熟悉的調味料製作的各種簡單的菜譜，每一個都是每天都不會吃膩的家飯。和作者一樣工作的母親自不必說，也收錄了今後開始自己做飯的年輕一代和隨著年齡的增長逐漸退休的退休一代也非常有用的一本書。為了在短時間內完成料理的時間的使用方法，愛用的料理工具・調味料的選擇方法，生活的隨筆。