放棄焦躁，成為生活方式堅強的人的條件

單行本(實用) 生活 放棄焦躁，成為生活方式堅強的人的條件

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 イライラを手放す生き方 心の強い人になる条件
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管理編號: BO2061023
發售日： 2018/06/09
製造商: 櫻捨
著: 水島広子

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

家政學·生活科學
生活·生活
從焦躁的人畢業！成為堅強的人！在這種壓力下，有沒有人能與"焦躁"無緣無故地生活呢？只有在著急的時候，火車才會晚點，重复的談話，找不到要找的東西……等等，"焦躁之源"在日常生活中隨處可見。一旦陷入這種"焦躁之源"中，就開始產生焦躁。怎樣才能不焦躁地生活！精神科醫生"人際關系療法"的第一人，為想要解決眼前的焦躁的人，以及想要改善焦躁體質、改變生活方式的人，提供渾身的建議&處方。