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家政學・生活科學生活・生活如果不堅持下去，努力就沒有意義了。要堅持下去，只有養成習慣。人變的只有一<習慣>。<這本書想作為我最後的自我啟發。如果這本書成為你的話，我會很高興>No.1極簡主義者送給你的是找回才能的習慣的製作方法。
