生活 睡眠是最好的解決方法

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 睡眠こそ最強の解決策である
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管理編號: BO2052681
發售日: 2018/05/28
製造商: SB創意

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家政學·生活科學
生活·生活
美國、英國最暢銷的睡眠書籍《花園》雜志和《時代》雜志也讚不絕口!入選美國公共廣播NPR的2017年最佳書籍!《聖代時報》非小說類暢銷書排行榜第二名!來自世界各國的邀請蜂擁而至的睡眠書籍,終於登陸日本!睡眠7小時以內的話會早死?學習前小睡的話學習能力會飛躍性地提高?NBA、NFL、皮剋斯…最強的睡眠顧問教授最強的睡眠法世界著名的神經科學家兼睡眠專家,提供睡眠科學的最新知識。