越不吃東西就越能工作！"少食>也是最強的商務技能

政治、經濟和社會 越不吃東西就越能工作！"少食>也是最強的商務技能

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日本名: 単行本(実用) 医学 食べない人ほど仕事ができる! 「少食」も最強のビジネススキル
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管理編號: BO2006501
發售日： 2017/10/02
製造商: 森林出版
著: 堀大輔

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醫學
政治・經濟・社會
1日1餐～1周3餐可提高身心的功能
1周3餐，不受空腹感困擾，可獲得集中力・金錢・時間・健康・細馬錢！完全控製了睡魔的男人的下一個目標是食欲！<提倡與斷食・法事不同的少食的新理論！>◆第1章為了成為自然的少食・・・真正可怕的飲食限製◆第2章不吃東西的好處有這麽多！◆第3章實踐！少食的捷徑◆第4章少食的人不吃青菜◆第6章少食後要運動◆第7章少食生活的習慣和環境的調整方法◆特別贈品1大食上班族的少食日記◆特別贈品2對談:堀大輔×秋山佳胤<希望這樣的人讀！>●壯年的商務人士。特別是在意自己的體型和生活習慣病的人。●減肥很難成功，陷入自我厭惡的人。●對法事和禁食等感興趣的人。