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食譜興趣・雜學/學習了運動營養學的媽媽即使很忙也能每天早上做好的便當食譜!Haharu媽媽的第2個食譜。這次是配合參加社團活動的孩子的日程,營養滿分的便當食譜。在常備菜和烹飪方法上下了功夫,介紹在忙碌的早晨也能做好的150道菜。