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/<能吃的><做好的>全部用微波爐加熱！從累計超過36萬部的熱賣系列<能吃的菜做好>開始，加熱全部用微波爐加熱！完成的菜譜集上市了。50多歲、1年減少26公斤、沒有反彈成為話題的作者再次創造了奇跡。女性藝人芭比(ForinLove)在21天的<瘦身>體驗中，體重減輕了6.5公斤、腹部減少了15釐米！<全部用微波爐烹飪，即使忙碌的我也能做>，非常滿足。<不使用火，廚房不會變熱><不需要加火，所以不需要洗東西><加熱中可以做其他的工作，所以減少勞動時間>的好處。只使用身邊的食材、調味料，不費功夫就能做出美味的<瘦身>的特徵原封不動。刊載的88個菜譜全部都是用微波爐烹飪的，推薦給忙碌的女性、對煤氣灶的烹飪感到不安的高齡人士、獨自生活且廚房狹小的20多歲女性。請一定要跟芭比一樣。【編輯負責人的推薦信息】芭比的<劇變>，請通過帶子的臉部照片、本書中的全身正麵照片、橫著照片來充分觀看。特別是臉、腹部的看看！只在白天做<瘦身>晚上在外麵吃飯的40多歲男性18天體重減輕5.4公斤，<牛仔褲變得寬松了>。不喜歡事後收拾所以不做飯的30多歲女性也<不像我這樣懶散的人>持續下去，體重減輕了4.2公斤。還刊登了令人開心的瘦報告。