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【曲目>一覽】
(1)引導～調整呼吸(2)提升肩・背麵血液循環，淋巴刺激的姿勢(3)對頭皮・頭發的刺激，消除眼睛・耳朵問題的姿勢(4)提升嘴角，臉部輪廓的姿勢(2 SET目)(8)對頭皮・頭發的刺激，消除眼睛・耳朵問題的姿勢(2 SET目)(9)提升嘴角，臉部輪廓的姿勢(2 SET目)(10)改善皮膚粗糙的姿勢(2 SET目)(11)涼爽羽絨～夏娃亞莎娜
【體裁】
新時代/輕松聽力
【LABEL】
國王
【張數】
1件
跟踪清單
- 1. イントロダクション〜呼吸を整える
- 2. 肩・背面の血行をアップ，リンパ刺激のポーズ
- 3. 頭皮・髪への刺激，目・耳のトラブルを解消するポーズ
- 4. 口角のリフトアップ，フェイスラインのシェイプのポーズ
- 5. 肌荒れの改善のポーズ
- 6. リラックス・タイム
- 7. 肩・背面の血行をアップ，リンパ刺激のポーズ(2セット目)
- 8. 頭皮・髪への刺激，目・耳のトラブルを解消するポーズ(2セット目)
- 9. 口角のリフトアップ，フェイスラインのシェイプのポーズ(2セット目)
- 10. 肌荒れの改善のポーズ(2セット目)
- 11. クール・ダウン〜シャバアーサナ
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