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【畫麵尺寸】
寬版
【組名稱】
廣戶聰一四種姿勢理論
【內容一覽】
〈第1章〉序論:什麽是四種姿勢理論？～正確的動作有四種～〈第2章〉四種姿勢檢查:～了解自己的四種姿勢類型～〈第3章〉不同類型的動作入門:～以四種姿勢理論成為炸肉排達人～
【張數】
1張
【影像評語】
將體態特徵分為四種類型的"四種姿勢理論"的提倡者廣戶聰一親自講解其理論。通過基礎知識、類型的檢查方法和動作入門等解說，以打造不疲勞不受傷的身體為目標。
【製作國名】
日