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【畫麵尺寸】
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【內容一】
(1)偏心編舞講座(2)Fall in LOVE in the spring(編舞講座)(3)狙擊手物語有氧運動ver.(4)Fall in LOVE in the summer有氧運動ver.(5)與Fall In LOVE in the spring的區別ver.(6)Off-shot映像
【枚數】
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【映像解說】
Psycho le Cemu的Lida和YURA風格的組合，介紹可以在家裏享受Dacco的健身活動。除了講解他們舉辦的有氧運動音樂會的編舞之外，還收錄了Ge・Tune的有氧運動版本。