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【收錄時間】105分鐘【畫麵尺寸】寬版【影像特典內容】柳生直子的<倒立>姿勢解說【內容一覽】〈#1〉伸展手腳，增加平衡力！〈#2〉讓腹部旋轉，強化內臟的活動！〈#3〉反轉姿勢調整身體！【件數】1件【影像評語】介紹Aianger瑜伽的第一人柳生直子的瑜伽實踐DVD。讓身體活動順暢，促進疲勞恢复，讓身體和精神從根本上變得健康的Prog拉姆。從初學者到熟練者均可使用。【製作國名】周日
