產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
【記錄時間】
53分
【畫麵尺寸】
標準
【出演者一覽】
講師:陳靜
【內容一覽】
熱身&涼爽/正統功夫彈性/基本的型做主/基本動作(大動作時柔軟的身體，強動作時緊實的身體，快速動作時有活力的身體，平衡運動時有平衡的身體，旋轉的跳躍時有瞬間爆發力的身體)/模範演武等
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【記錄時間】
53分
【畫麵尺寸】
標準
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講師:陳靜
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熱身&涼爽/正統功夫彈性/基本的型做主/基本動作(大動作時柔軟的身體，強動作時緊實的身體，快速動作時有活力的身體，平衡運動時有平衡的身體，旋轉的跳躍時有瞬間爆發力的身體)/模範演武等