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TJMOOK/"人生100年时代"的说法由来已久,但实际上能够健康地完成天寿的人是有限的,这也是事实。每个人都想健康地坚持到死!因此,通过健康长寿的人的语言,介绍其秘诀和生活方式。另外,过去的伟人的语言和现在去世的人留下的语言等,收集了只要读了就会变得健康的语言。