瘦了20 kg!去除糖分入门最新版 文化

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日本名: カルチャー雑誌 家政学・生活科学 20kgやせた! 糖質オフ入門 最新版 カルチャー
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管理编号: ZKIN151096
发售日: 2024/02/17
制造商: 宝岛社

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TJMOOK/从65公斤到45公斤!管理营养师・麻生梨里美瘦了20公斤,是一本让人一目了然的入门书。<啊!可以吃牛排?><可以在外面吃饭,也可以不用在意卡路里什么的真的?><绝对不能吃米饭?>等,这是一本从0开始了解最新的入门书。不管是感觉明白了的人还是从现在开始开始的人,都可以用这本书成功地进行无糖减肥!