精神科医生教的稍显懒散的晚年推荐

社会 精神科医生教的稍显懒散的晚年推荐

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日本名: 新書 社会 精神科医が教える ちょこっとズボラな老後のすすめ
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管理编号: BQ94533
发售日： 2022/04/10
制造商: 三笠书房
著: 保坂隆
类别: 书籍 政治・经济・社会 社会

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社会
不要勉强。不要浪费。今后<好的程度>正合适。传授健康、金钱、精神、自我实现--<老后的压力管理>！放下负担，尽情享受60岁开始的人生吧！・以<不努力到适当程度>为口号・人际关系也<稍微多一点的懒散>・原谅因小事而疲劳的自己・创造自由的时间是熟年情侣圆满的秘诀・比起<有钱人>更<有时间>的精神・享受失眠的乐趣・远离<如果不是这样的话>・说出自己的心情的话，人生会更快乐，仅仅是阅读就会产生积极的心情的书！