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医学青春新书PLAY BOOKS/有在减肥却不瘦的人,也有在吃想吃的东西却不胖的人。其不同之处在于一体!是的,是日常的习惯。本书从食用方法、心理、睡眠、护理、运动、思考方式、动作等各个方面介绍<瘦人>的习惯。