王者的肌肉训练/阿诺德施瓦辛格 体育等

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日本名: 単行本(実用) スポーツ・体育 王者の筋トレ / アーノルドシュワルツェネッガー スポーツその他
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管理编号: BO4923748
发售日： 2025/02/27
制造商: Mynavi出版
著: アーノルド・シュワルツェネッガー

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运动・体育
★全美110万大满贯★<本书包含了我能提供的全部>by Arnold Schwarzenegger奥林匹亚7次冠军得主"绝对王者"阿诺德・施瓦辛格，健身运动的历史，面向肌肉训练初学者～熟练者的训练项目拉姆，各项训练的解说，从健身大赛的策略到饮食法，肌肉训练的全部都在这里。