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家政学·生活科学
【内容介绍】
慢性不适、急速袭来的不适……。
虽然不能马上去医院，但想想办法解决的人，请务必按<穴位>。
穴位在全身都有经络，通过按能缓解症状，
可期待预防。
本书按症状分别介绍穴位，因此
能迅速解决令人在意的烦恼。
通过简单易懂的插图能马上知道穴位的位置，
写着按压方法和诀窍，因此可以马上实践。
便于携带的3种穴位
本书的使用方法
第1章消除日常疲劳的穴位
第2章改善突然出现的身体不适的穴位
第3章消除各种烦恼的穴位
第4章改善突然出现的心理烦恼的穴位
第5章对困扰的身体不适有效果的穴位
【著者简历】
斋藤充博
指压师
毕业于埼玉大学教养学部。
日本指压专业学校(浪越学园)。
著作《因育儿身体已经到极限了该怎么做才好》(青月社)，监修的书《拉伸穴位》(日本文艺社)。