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食谱
停止小麦粉和白砂糖后变得有精神的厨师每天吃的食物<每天坚持无麸质很难。请告诉我小濑先生每天的饭!"根据编辑的要求,将饭的记录整理成了一册。20字、30字、50字等简短的文章,随心所欲的食谱日记,可以轻松地阅读,想做料理。虽然每天都很忙,但是想吃对身体好的饭的人料理人的作者,以通过无麸质(去除麦子)的饮食生活改善了身体状况为契机,加深了药膳食、汉方、草药、医用草药等关于身体和饮食的关系的学习。听身体的声音,吃身体想要的东西。而且,自己也实践着吃时令食材的重要性。虽说如此,但也不难,只是遇到看起来很好吃的食材,简单地烹饪。读了这本菜单日记稍微模仿一下,每天的做饭自然就会变得对身体好。高拉姆厨师的购物设计樱井久、中川AYUMI(樱井事务所)出版社的评论数年前,<请把小濑先生每天的饭拍下来给我看!」以轻松的心情(!)提出要求时,在忙碌中乖乖地拍摄下来,上传到了LINE的专辑里。这本书是以那张专辑和笔记为基础构成的菜单日记,几乎有1年的分量(也有遗漏的时候!)……