不会恶化绿内障的7个习惯(暂定)/真锅佑介

产品的明细 ※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。

家政学·生活科学
【内容介绍】
彻底介绍防止绿内障恶化、防止绿内障致失明的<好的事情>！平时的饮食、姿势、运动等都会不知不觉中使眼压上升吗？在本书中掌握正确的知识，根据自己能做的<好的习惯>生活吧。
绿内障只要好好对应就绝对不会失明、不恶化的事实已经是众所周知的事实了。
本书是由YouTube频道注册人数超过15万人、<降眼压的5种方法><绿内障恶化人的3个特征>等以说明易懂而广受好评的作者撰写的改善生活的详细指南书。
本文将从<饮食><运动><睡眠><压力><生活习惯病><眼药水><防止眼睛意外>7个观点来介绍防止青光眼恶化的良好习惯。
作为今后对患病感到不安的人的预防知识，效果也很显著，所以请一定要努力。
卷首特辑绿内障这就没问题了！
序章绿内障是在很多人身上发生的，并不是罕见的疾病
第1章习惯(1)重新审视饮食
第2章习惯(2)养成进行有氧运动的习惯
第3章习惯(3)提高睡眠质量
第4章习惯(4)降低压力
第5章习惯(5)治疗生活习惯病
第6章习惯(6)适当使用眼药水
第7章避免眼睛意外
第8章改善绿内障的其他习惯
第9章进一步了解绿内障
【作者简历】
真锅眼、妇科医院院长
从
之后作为绿内障专科医师从事诊疗和研究。
从2021年开始在真锅眼、真锅妇产科工作。
以无论什么都能咨询的<家庭医生>为宗旨支撑着病人。
2015自检