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日本随笔・随笔
【内容介绍】
本书是将人类最切身的日常活动<吃>及<食物>的意识，传达开拓自己人生的方法。
阴阳五行说是认为大自然中所有的东西都由<阴>和<阳>构成，将自然的变化和关系分为<木・火・土・金・水>5个因素的东方哲学。
日常生活的东西有五行，食物(食材)・味道・颜色・香味・形状也有五行。
了解在重要的局面下应该吃的东西，以及什么样的食物会使运气停滞等问题的话，就能充分利用自己所需要的能量。
新冠灾疫以后，对健康的意识提高了，另外，远程办公等商务人士的饮食方式也发生了很大变化。
本书着眼于这些背景，提出了谁都可以从今天开始实行，通过养成每天的习惯来达到自己所希望的目标的开运食。