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社会日本人被称为"不擅长休息"。平时以消耗体力的形式工作，随着周末的临近而精疲力尽，周末睡到白天……这样的人也不少。一方面，欧美的一流商务人士很擅长休息。把星期六定为挑战日，把星期日定为恢复日，战略性地度过假日的人很多。结果，疲劳消除，能量也充满了！据说从星期一开始就能全力工作。本文介绍了在微软公司美国总公司担任执行董事的作者所经历的"世界的一流的假日的度过方法"！
