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心理学日本人的平均预期寿命男性为81岁，女性为87岁。有调查报告称，现在40岁以上的人中有一半以上的人能活到95岁。正是"人生100年时代"。40多岁还是人生的翻折。而且，40多岁才是人生的重大分水岭。如果是40多岁的话，还留有大脑的柔软性，还留有大幅改变人生的时间和体力。既有经验值，也有不拘小节的睿智。正因为如此，如何度过那40多岁的人，其后人生的幸福度会有很大的不同。这是送给40多岁人的、能使人生好转的一册。
