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体育
【内容介绍】
从初中生开始进行陆上竞技的选手，最适合学习"跑、跳、投"的基础技能的一册！
因为附有QR代码，所以可以在智能手机和平板电脑上看到示范和推荐的练习方法。
更快、更远。
为了更新自我记录，帮助大家。
【目录】
<基本练习篇>
PART 1:弹性
PART 2:钻孔
PART 3:加强
<专业练习篇>
PART 1:短距离
PART 2:跨栏
PART 4:跳远
PART 5:铅球
PART 5:跳远
PART 5:日本锦标赛
出身于神奈川。
现役时代为混合竞技选手，在东海大学和ZENRIN时代为十种竞技，在国际舞台上站到了日本代表队。
在94年的亚运会上获得铜牌，在93年和98年参加了亚洲锦标赛，在98年获得银牌。
在99年获得了冠军。
2001年从第一线退出后，担任过东海大学海洋学部兼职讲师、东海大学临时职员、东海大学大翔洋高中(现东海大学静冈翔洋高中)兼职讲师，从03年开始担任东海大学大翔洋高中教师，担任田径部顾问。
1971菅间一希娅