总是幸福的人，2小时使用的天才/今井孝

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社会科学
★<虽然很忙却没有充实感><虽然有时间，但最后一天什么都做不了><今年也什么都没变>给所有感到这种感觉的人度过充实美好的一天是非常简单的。因为为了感到"美好的一天"，不需要24小时都是完美的。・和朋友一起去喝酒的2小时非常开心・今天看到的2小时的电影是最有趣的・收到了小孩子发来的开心的信・想出了解决一直思考的问题的点子・给迷路的人带路后非常高兴。实际上，充实的美好的一天就是这样，仅仅2小时、仅仅10分钟、仅仅1分钟。有了这一个<最好的时刻>的话，一天的一切都会变成美好的东西。到目前为止培养了3万人以上的众多幸福的企业家，很多人都觉得<周末去听2小时的音乐会，本周就很幸福><晚上和心不在焉的伙伴一起喝2小时，一天就很幸福>就这样，充实的每天，不需要把1天的全部都变成充实的时间>，仅仅把2小时变成最大限度的充实就可以了。为了提高人生的幸福度，不需要把2小时变成最大限度的充实的时间，仅仅把2小时变成最大限度的充实就可以了。【内容】第1章充实的1日是指，仅仅从2小时开始制作的第2章停止<不用做的事>，增加美好的时间就可以了。第3章了解<重要的2小时内全面承诺>第4章每天都很幸福的日程安排方法第5章仅仅把小小的时间积累起来，成为大的人生第6章体验人生