拉伸骨骼/松村桌

※现在,产品的信息通过翻译机械翻译,所以内容可以不正确。请贵客原谅。
日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 骨ストレッチ / 松村卓
1,320JPY
1,311JPY
0JPY
数量:
+
添加至收藏列表
管理编号: BO4105692
发售日: 2024/01/30
制造商: 新星出版社
著: 松村卓

产品的明细 ※现在,产品的信息通过翻译机械翻译,所以内容可以不正确。请贵客原谅。

家政学·生活科学
轻松的方法加强腰腿。对昭和一代效果显著!讨厌运动的福音书!以洗手、刷牙水平的日常习惯,让100岁的人也能走路。附讲习会感觉的现场直播【视频】!随时接受老师的直接指导。最大的特征是,在进行类似于起身或伸展手臂等日常动作的简单伸展运动时,增加按压(合、按压等)骨头的动作。效果马上(几乎瞬间)显现出来,作为步行引擎的臀肌、腘绳肌被激活,能轻松行走,肩关节的可动域增加,缓解酸痛。