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运动・体育本书是指导Darvish有选手及职业棒球顶级投手的内田圣人先生所展示的<投快球的方法>。为了投快球，在球离开指尖的释放时，如何强力、快速、无损地从指尖向球传递力量是很重要的。本书解说给球施加强大力量的方法和为了将力量无损失地传递的投球姿势，并传授实现这些的训练。
