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社会科学
&books/<让人生幸福的是什么？>TED演讲历代10大最佳书籍终于出版！由哈佛历史上最长的幸福研究得出的"美好人生"的钥匙。备受期待的译法石川善树(医学博士)、Jay Schettie(《怪物思考》的作者)、Angela Duckworth(《毅力网格》的作者)等，本书的推荐之声接连不断！由哈佛长达84年的科学"幸福研究"阐明的幸福健康人生的钥匙--良好的人际关系。谁都不知道所谓的"美好人生"是什么。但是，这本书告诉了我们一而明确的事情。美好人生的基石是良好的人际关系。这很重要。幸福的人生不是偶然的产物。为了"美好人生"的最高投资目标是"良好的人际关系"。重要的是人际关系的<质>。在心灵相通的人际关系中生活是很重要的。幸福的人生比正常的胆固醇值更需要人际关系的满足度。如果知道自己不是自己的人生专家，就能发现新的可能性。积极的人际关系对人类的福利是不可缺少的。人际关系越好，对健康的影响就越小。孤独感是肥胖的2倍。保护人不受困苦和衰老的痛苦的影响，这种感觉和幸福度是把"注意"从<自己>转向<他人>的人更高。人需要营养、运动和人生的目标一样，需要同伴。幸福的人生就在你眼前，伸手就能实现。好的人生就从现在开始。一