单行本(实用) 这是一本小林弘幸的书，光看着就能使自律神经协调起来

Name: 这是一本小林弘幸的书，光看着就能使自律神经协调起来
Brand: 宝岛社
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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学小林弘幸の眺めるだけで自律神経が整う素敵な本

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商品详细:

管理编号: BO3507098

发售日： 2023/03/16

制造商: 宝岛社

著: 小林弘幸

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家政学·生活科学
只要欣赏美丽风景、花草、可爱动人的照片，或是欣赏绝景、绘画的错别字，或是玩猜谜游戏，就能调整紊乱的自律神经。这本书也具有长期化的新冠灾疫，如今的社会生活中自律神经紊乱的因素很多。作者根据独自开发的各种方法，以<只需观察就能调整自律神经>为主题，总结了一册。<只需观察>调整自律神经在本书中，改善紊乱的身心状态吧。