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因为是名医教授的新习惯，所以谁都能做到，马上就能做到！而且没有忍耐、没有压力，就能和腹部的脂肪一起吃！使血液变得顺畅！防止心肌梗塞、动脉硬化等！浓缩成一得出结果的方法浓缩成一册！街上出版了各种各样的书，指导生活方式病的改善方法。但是，各种各样的信息层出不穷，我经常听到这样的声音。为了回应这样的人的意见，我写了这本书。也想喝酒！也想吃肉！也想吃甜的东西！也不想运动！那样的人，一定要读这本书。可以轻松简单地做到，戏剧性地改善你的身体。******我长期以来作为生活方式病的治疗和预防相关的专家，接触了很多病人。而且，如果贪得无厌地去做的话，一切都会半途而废，很难取得好的结果。对于生活方式病的病人，运动很麻烦，改变饮食也很麻烦，想吃喜欢的东西，所有的事情都会半途而废。对这样的病人进行各种指导也不能长久持续下去。从现在的状况中摆脱出来的突破口是，一转集中。至今为止持续多年的生活习惯这种厚厚的墙壁的一部被撬开的话，就会变得容易从那里开始做起。这也是摆脱异常血脂症的关键。思考方式改变的话，行动也会改变。即使不把一切付诸实践，也能通过阅读转变想法。希望这本书成为恢复健康，提高生活质量的一助。吃太快