心理学 内心的矛盾都是站在我这边的。

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日本名: 単行本(実用) 心理学 こころの葛藤はすべて私の味方だ。
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管理编号: BO2836501
发售日: 2022/08/02
制造商: 钻石社
翻译: 藤田麗子

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心理学
工作、人际关系、恋爱、工作…给总是不顺利的我们。国内15万版畅销书,令人期待已久的日语版发行!精神分析是将对自己说谎的"心"引出的工作。这本书悠闲地躺在长椅上,向精神分析专家讲述自己复杂的心境,让被压抑的心得到释放的瞬间。作者是国内最早的精神分析专家、精神科专家、首尔大学名誉教授郑道彦。这本书以弗洛伊德的精神分析理论为基础,贴近心理的烦恼,给读者寻找真正的自己的手段。平时会忘记,但忽然想起的初恋的记忆是"前意识"。清醒的时候没想过被酒劲冲出的禁恋是"无意识",善于幽默的人会以不同的形式表现自己的"攻击性"。极度在意别人的人会害怕对对方表现出过分的态度……等等,即使是没有学习过精神分析学的人,也能一眼就能看到内心的地图。<认为发生好事就是幸运,坏事就是疫苗接种><如果不安感强烈,每天30分钟在日记里写下担心的事情><不能解决的事情要推迟,能简单解决的事情要马上处理并忘记><陷入恐慌时不要吸气,要吐气><最大的复仇就是完全忘记对方>等,为了消除生活的艰辛的具体技术也一应俱全。了解自己,接受自己,成为真正的自己的智慧的一本。